大阪の出張マッサージで頑張るスタッフの日記です!
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ストレッチ
こんばんは^^ピュアクーラです!!
最近フットサルを友人に誘われて、この前初めて試合に行ったのですが…普段の運動不足がたたって…散々な結果になってしまいました…↓
次の日には予想道理の筋肉痛!!…とはいきません!
だてにマッサージ師を名乗ってはいませんよ!
こうなる事も予想済みで、前日に簡単なストレッチとマッサージを自分でして翌日は体がすごく軽かったです!!
みなさんも運動後のマッサージをご利用してみてはいかがでしょうか?
こんばんは、ピュアクーラです!
最近寝る前に体の柔軟の為にストレッチをしているのですが、そのせいか最近睡眠不足で悩んでいたのがバッチリ快眠できるようになりました!
まさに一石二鳥!
今日も体調管理万全でお客様に癒しをお届けします!
本日もお電話お待ちしております!!
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